10.10 世界精神卫生日 | “人人可及”不仅仅是一?

荆楚网（湖北日报）讯（记者舒俊杰通讯员周军）2025年世界精神卫生日聚焦“全民心理健康服务”。除了倡导消除精神疾病的“污名”外，它还注重提高服务的可及性，从社区门诊到远程医疗，从政策执行到社会参与。其本质是让心理健康服务从“奢侈品”变成“必需品”。可以提供哪些心理服务？我们如何区分正常的情绪波动和心理问题？今天我们邀请了孝感康复医院临床心理一病区主任彭静专家来谈谈如何将心理健康服务融入日常生活。